Инфо Йога: йога центры, йога для начинающих, инструкторы и упражнения йоги.

Цикл тематических занятий "Поясница", "Кисти и запястья", "Грудной отдел", "Шея" построен на основе обобщения девятилетнего опыта преподавания йоги, опыта собственной практики и опыта учителей йоги, которым инструктор выражает благодарность.

Разумеется, йога не сводится к физическим упражнениям, а асаны и упражнения йоги не являются "таблетками" от той или иной проблемы. Тем не менее мы можем и обязаны использовать арсенал хатха-йоги себе во благо, а не во вред. Цель данных занятий – помочь в этом.

Начало занятий 25 января!

Частная усадьба « У источника» расположена на окраине г. Пущино, возле леса в тихом уединённом месте, на холме, c прекрасным видом на заокские дали, излучину Оки, радужные закаты. На участке площадью 50 соток находятся два бревенчатых дома. Один из них, пл. 200 м2, предназначен для тренингов.

Студия хатха-йоги ВЗГЛЯД В СЕБЯ приглашает всех желающих на занятия йогой в группы для начинающих. До конца января действует специальное предложение для «новичков» 4 первых ознакомительных занятия всего за 800 руб!!! Занятия йогой в нашей студии –это не только приятное время, которые вы уделяете только себе, но и путь саморазвития и начинается этот путь.

Йоге 108 – 108 дней! 19 декабря 2011 года Приглашаем вас на открытые бесплатные уроки в центр «Йога 108» по адресу Москва, ул. Покровка, 11. (м. Чистые Пруды, Китай-Город)

В субботу 17 декабря в 16:00 в центре «Йога в городе» состоится новая встреча в рамках проекта «Лекции босиком». Кандидат медицинских наук, Ирина Чеглова проведет лекцию на тему «Конфликты: стихийное бедствие или способ жизни?». Профессиональный психотерапевт подробно расскажет о сути конфликтов, их положительном и отрицательном влиянии на нашу жизнь, а также о способах их разрешения. Гости узнают, как можно на практике применить теоретические знания о конфликтологии.

Основное внимание на семинаре будет уделено разбору методам работы с Ци 1-го уровня Низшей Колесницы (小乘人仙功 - Сяо Чэн Жэнь Сянь гун), Мастерству сидения в покое (静坐功 - Цзин цзо гун) и фундаментальным практикам "культивации сердечной природы" как основе для духовного развития.

1 часть ШАТКАРМА (шесть йогических очистительных техник) вТамилНаду, Vivekananda Institute of Yoga Therapy Уникальная возможность пожить в нетуристическом месте, каждый день наблюдая индийский уклад жизни изнутри. 2 часть ПРАНАЯМА для начинающих в Гоа, Vedic Valley ассистент Мария ФАНДЕЕВА при участии Ананда БИХАРИ, профессионального ведического астролога

Сударшан Крия - это специальный вид пранаямы, освобождающий от стрессов

Для практикующих, желающих стать, квалифицированными преподавателями, приглашаем на курс обучения. В рамках курса, преподаватели Школы йоги "Крылья совершенства" имеющие значительный опыт преподавания и личной интенсивной практики, предоставят Вам качественную и объемную информацию по теории и практики йоги, включая учебные пособия в электронном и печатном виде.

Семинар по хатха-йоге и йога-терапии будет проходить на острове Ла Диг Сейшельского архипелага, пляжи которого признаны самыми красивыми в мире! Семинар будет проходить 7 дней с 27.04.12 по 03.05.12. Далее Вы можете продолжить свой отдых на другом острове! Программа семинара состоит из 9 практических занятий и 4 лекций. Практика рассчитана как для начинающих, так и для тех кто уже занимается йогой. На острове Ла Диг мало машин, люди передвигаются на велосипедах и на воловьих упряжках. Вы увидите первозданною природу, будете заниматься йогой в одном из самых чистых и волшебных уголках нашей удивительной планеты.

Дэвид Робсон является совладельцем и директором Аштанга Йога Центра Торонто, где он проживает вместе со своей семьей. Он ведет одну из крупнейших в мире Майсор-программ, которую каждое утро посещает более 100 студентов. После завершения учебы по направлению Сравнительное Религиоведение Дэвид совершил свою первую поездку в Майсор в 2002 году, где он начал свое обучение со своим учителем Шаратом Джойсом. С тех пор он ежегодно возвращается туда для углубления и улучшения своей практики и своего преподавания.

Интенсив рассчитан на практикующих различного уровня тренированности. Небольшой йога-комплекс «Аманда» располагается в очень удачном месте, между двумя основными дайв-сайтами Дахаба – Лайт-Хаус и Эль Гарден. Это место, где время останавливается, здесь можно наслаждаться тишиной и спокойствием пространства...

Друзья! Новый год уже совсем скоро! 24 декабря мы приглашаем вас к нам в йога-центр на большой предновогодний праздник с конкурсами, подарками, и в прекрасной компании друзей! Мы приготовили для вас множество интересных и познавательных мастер-классов. И только 24 декабря! При покупке абонемента скидка 5%! При покупке товаров из магазина 4-yoga.com скидка 20% И так программа нашего праздника:

СПб, ул. Ушинского,д.3.,к.3, тел. 491-94-77.Общий курс 145 часов, продолжительность с 1.02.12 по 15.06.12. В него входят теоретически-практические занятия каждую субботу месяца по 5.5 часов (с перерывом на чай), 32 практических занятий в группах йоги и релаксации в Йога-центре «Планета Перемен» по расписанию. В конце учебного года стажировка на группах.

Общий курс 145 часов, продолжительность с 1.02.12 по 15.06.12. В него входят теоретически-практические занятия каждую субботу месяца по 5.5 часов (с перерывом на чай), 32 практических занятий в группах йоги и релаксации в Йога-центре «Планета Перемен» по расписанию. В конце учебного года стажировка на группах.

Семинар по хатха йоге "от простого к сложному". Занятия будут проходить 2 раза в день: утром-пранаямы, крийи, асаны; вечером-пранаямы, тратака. Это прекрасный шанс познакомиться с этой волшебной страной в таком прекрасном месте, где все пропитано солнцем и любовью :)

Примените техники Кундалини Йоги и переверните ваш мир рациональных представлений, наполнив его живой энергией всеобъемлющей Любви присутствующей в каждом из нас

Ряд методов, приводящих к "раскрывающей медитации" и наиболее полной чувствительности и открытости сознания всему происходящему внутри и вовне человека.

Загородный ретритный центр "Тишина" (25 км от Киева Конче Заспа) приглашает желающих погрузиться в темный ретрит, ретрит тишины, а также в программы выходного дня (йога, цигун, мастерклассы и лекции по сыроедению).

Отличный старт в йоге для новичков! Курс будет полезен начинающим практикам, желающим разобраться в технике и эффектах выполнения йогических поз (асан), побольше узнать о йоге как системе физического и духовного самосовершенствования.