Инструкторы: С-Петербург

---

Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана.

8(921) 999-39-45     tereent@rambler.ru   http://bhajan.narod.ru/yg.htm

Чудеса происходят, когда наши сердца открыты, и мы делимся, когда наши сердца открыты, и мы служим.

Простой способ открыть сердце - это дышать очень медленно и глубоко, мысленно произнося Сат на вдохе, простирая звук до Бесконечности, расширяя энергию сердечной чакры также в Бесконечность, и на выдохе мысленно произносить Нам, признавая то,что Бесконечность - это мы сами.

Кундалини йога – это прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку.

Занятие включает статические и динамические упражнения, замки, дыхательные упражнения, пение мантр, выполнение мудр, ...