Инфо Йога: Занятия йогой, Хатха йога, Школы йоги, Йога упражнения, Йога начинающим, Инструктор йоги

Новости

---

24.06.2008: Йога-тур вокруг Иссык-Куля
Начало программы:
5 июля;
9 августа.

Маршрут йога-тура вокруг Иссык-Куля:
Мёртвое озеро — солёное с лечебной грязью.
Каджи-Сай.
Тёплое озеро.
Боомское ущелье (водопад).
Джеты-Огуз.
Каракол (музей в Пржевальске).
Семёновское ущелье.

Естественным результатом йога-терапии является:
-существенное укрепление здоровья;
-снятие стресса, повышенная устойчивость к дальнейшим стрессам, укрепление нервной системы;
-расширение временных границ: потратив один час на занятия йогой утром, в течение дня можно успеть сделать в три раза больше дел, чем обычно;
-повышение способности концентрировать внимание на каком-либо деле;
-повышение творческого потенциала и укрепление силы мысли;
-при излишнем весе — снижение веса;
-укрепление всех мышц, очищение и повышение упругости кожи и т.д.

Подробная информация на сайте:
1yoga.ru и по тел. в Новосибирске:
+7 903 934-95-92
+7 961 215-81-03